MINDBEBOP · MODE D’EMPLOI

Comment utiliser MindFlipOut — Fonctions avancées

Disponible gratuitement sur l’App Store

Une pensée saisie dans MindFlipOut, qu’elle soit Heavy ou Light, peut également être envoyée vers d’autres applications MINDBEBOP.

Vous pouvez en faire un rappel, l’afficher pendant une séance MindZoneOut, lui donner une place dans l’Espace de pensée, la laisser partir avec MindEaseOut ou utiliser MindEntry pour avancer vers votre Mental Destination.

À vous de choisir ce que vous souhaitez faire de cette pensée.

ÉTAPE 1 Shout manuel : envoyer une pensée Light (positive) à MindShoutOut

Envoyez une pensée passée en mode Light à MindShoutOut pour en faire un rappel.
Balayez la pensée vers la droite, puis touchez l’icône MindShoutOut.

Vous pourrez ainsi ramener cette pensée à votre attention lorsque vous en aurez besoin.

MindFlipOut – Fonctions avancées, étape 1, écran 1

MindFlipOut – Fonctions avancées, étape 1, écran 2

ÉTAPE 2 Zone manuelle : envoyer une pensée Light (positive) à MindZoneOut

Envoyez une pensée passée en mode Light à MindZoneOut. Elle sera affichée pendant votre séance MindZoneOut.
Balayez la pensée vers la droite, puis touchez l’icône MindZoneOut.

Vous pouvez passer un moment au calme avec cette pensée, sans avoir à y répondre ni à agir.

MindFlipOut – Fonctions avancées, étape 2, écran 1

MindFlipOut – Fonctions avancées, étape 2, écran 2

ÉTAPE 3 Envoyer une pensée dans l’Espace de pensée

Envoyez une pensée Heavy ou Light dans l’Espace de pensée de MindBackyard.
Balayez la pensée vers la gauche, puis touchez l’icône MindBackyard.

La pensée devient un Thought Block que vous pouvez déplacer dans l’espace, repositionner ou simplement laisser là où il se trouve.

Vous n’avez rien d’autre à faire avec cette pensée.

MindFlipOut – Fonctions avancées, étape 3, écran 1

MindFlipOut – Fonctions avancées, étape 3, écran 2

ÉTAPE 4 Laisser partir une pensée avec MindEaseOut

Certaines pensées appartiennent au passé. D’autres concernent un avenir qui ne s’est pas encore produit.

Utilisez MindEaseOut pour laisser partir les regrets du passé ou les inquiétudes concernant l’avenir qui n’ont pas leur place dans le moment présent.
Balayez la pensée vers la gauche, puis touchez l’icône MindEaseOut.

MindFlipOut – Fonctions avancées, étape 4, écran 1

MindFlipOut – Fonctions avancées, étape 4, écran 2

ÉTAPE 5 Envoyer une pensée à MindEntry

Envoyez une pensée à MindEntry pour la mettre en mouvement grâce aux Mental Steps.
Balayez la pensée vers la droite, puis touchez l’icône MindEntry.

Les Mental Steps peuvent vous aider à avancer depuis votre situation actuelle vers votre Mental Destination.

MindFlipOut – Fonctions avancées, étape 5, écran 1

MindFlipOut – Fonctions avancées, étape 5, écran 2

Et voilà.

Une pensée. Différentes possibilités. C’est vous qui décidez où elle va.

Qu’est-ce qui vous a amené ici ?

Une simple note suffit.

support@mindbebop.com