MINDBEBOP
Cognitive Reset Tools
생각의 마찰이 커지기 전에 조용히 나타나는 프롬프트.
MindPreCog는 MINDBEBOP의 상황 인식 레이어입니다.
생각이 다시 떠오를 때, 반복해서 돌아올 때, 아침이 시작될 때, 잠들 시간이 다가올 때, 한 주가 마무리될 때, 회의가 시작되기 직전이거나 부담스러운 상황이 다가올 때처럼 의미 있는 순간을 포착해 적절한 구조적 선택지를 제안합니다.
도움이 필요하다는 것을 스스로 깨닫기를 기다리는 대신, MindPreCog는 적절한 도구를 적절한 순간에 조용히 제시합니다.
분석 없음. 해석 없음. 진단 없음. 생각의 마찰이 커지기 전에 적절한 구조를 조용히 제안할 뿐입니다.
대부분의 앱은 사용자가 도움을 요청할 때까지 기다립니다. MindPreCog는 그 전에 구조를 제안합니다.
이런 순간들은 평소와 다른 방식으로 반응할 수 있는 조용한 기회가 됩니다.
마음을 읽는 것이 아니라, 상황에 맞춰 조용히 제안합니다.
MindPreCog는 당신의 생각을 분석하지 않습니다.
대신 다음과 같은 단순한 신호에 반응합니다.
이러한 순간이 오면 MindEntry가 열려 그 상황에 가장 적합한 다음 단계를 제안할 수 있습니다.
생각을 Shout 하거나, Flip 하거나, 다시 예약하거나, Backroom에 들어가거나, Zone Out 하거나, 놓아주거나, 반복해서 돌아오는 패턴을 돌아보거나, 혹은 아무것도 하지 않을 수 있습니다.
아침에 MindEntry는 이렇게 물을 수 있습니다.
오늘 무엇에 주의를 기울이고 싶나요?
잠들기 전에는 이렇게 물을 수 있습니다.
내일을 위해 잠시 내려놓고 싶은 것이 있나요?
일주일에 한 번, MindEntry는 이렇게 물을 수 있습니다.
최근에 계속 돌아오는 것은 무엇인가요?
회의 전에 MindEntry는 이렇게 물을 수 있습니다.
문 앞에 두고 들어가고 싶은 것이 있나요?
또는 같은 알림이 여러 번 돌아왔을 때는 이렇게 물을 수 있습니다.
이 생각이 계속 돌아오고 있습니다.
MindShoutOut, MindFlipOut, MindZoneOut, MindBackOut 을 선택하거나 생각을 놓아줄 수 있습니다.
생각의 마찰이 커지기 전에 그 일부를 미리 줄일 수 있습니다.
계속해서 주의를 요구했던 것들을 조용히 돌아보는 주간 개요.
Weekly MindPreCog는 지난 7일을 간단하게 기기 내에서 돌아볼 수 있도록 해줍니다.
돌아온 생각의 횟수, 반복적으로 돌아온 횟수, 표시된 프롬프트, 그리고 사용한 구조적 반응의 횟수 등을 보여줄 수 있습니다.
생각의 내용, 캘린더 제목, 감정 레이블, 점수, 해석은 표시하지 않습니다.
그저 무엇이 계속 돌아왔는지를 조용히 보여줄 뿐입니다.
MindPreCog는 의미 있는 순간을 알아차리고, 도움이 될 수 있을 때 구조를 제안할 뿐입니다.
MindPreCog 프롬프트는 MindEntry 안에서 표시됩니다.
시간이 지나면서 MindPreCog는 더 다양한 상황 인식 프롬프트로 확장될 수 있습니다.
대부분의 정신적 도구는 반응형입니다.
문제를 인식한 다음에야 무엇을 할지 결정합니다.
MindPreCog는 그 사이의 간격을 줄여줍니다.
생각의 마찰이 커지기 전에 구조적 선택지를 제안하고, 일주일에 한 번 무엇이 계속 돌아왔는지 조용히 돌아볼 수 있게 해줍니다.
MindPreCog는 당신의 마음을 이해하려 하지 않습니다. 그저 조금 더 일찍 나타나고, 때때로 무엇이 계속 돌아왔는지 조용히 알아차릴 수 있도록 도와줍니다.